Сви се распадају с времена на време - вероватно онај ко каже другачије није искрен.
Рамона Цреел, оснивачица ОнлинеОрганизинг.цом, каже да се њен живот редовно распада.
"Није важно колико сте организовани; десиће се ствари које вас гурну преко те линије преоптерећења", каже Цреел. "Не избегавамо преоптерећење, већ знам како се носити са тим."
Цреел каже да многе жене дијелом дођу до те точке преоптерећења зато што се упоређују са другим људима, попут сусједа или маме пријатеља своје дјеце. Али то је најопасније што можете учинити, каже она, јер имате другачије приоритете од оне "савршене" особе, и заправо не знате шта се дешава у личном животу те "савршене" особе. Можда нису тако организовани као што мислите - или колико су срећни.
"Веома чврсто верујем да у животу можете имати све што желите, једноставно то нећете моћи истовремено да радите", каже Цреел.
Када осетите да га губите, требало би да се усредсредите на оно што вам је заиста важно, каже Патрициа Спринкле, мама, мистериозна списатељица и ауторица часописа Жене које превише чине (Зондерван Публисхинг, 2002).
"Да сте имали само шест месеци живота, шта бисте желели да радите са својим временом?" Спринкле каже, охрабрујући жене да користе вежбу као начин за постављање важних животних приоритета.
Дакле, када вам постане преоптерећено, сјетите се својих приоритета, реците "не" када постоје ствари у које радије не бисте били укључени, и узмите времена за себе.
"Особа која се понекад преплави вероватно је најискренија особа", каже она. "Особа која каже да ће све завршити вероватно се завара."
Управљање временом за заузете родитеље
Крените за квиз: Радите ли превише? опет
