Преглед садржаја:
Састојци
Упутства
-
Прережите хлеб на пола хоризонтално, а затим пола преполовите на 6 једнаких дела. Извадите мекани део хлеба (замрзните за прављење крушних мрвица или одбаците). Исечене стране хлеба намажите пестом.
-
Поделите пршут, рукулу и моцарелу између шест порција дна хлеба. Замените врхове хлеба. С обје стране сендвича лагано премажите спрејом са маслиновим уљем.
-
Загријте грилл пан или панини пресовање на средње јакој ватри. Кухајте три сендвича одједном у врућој тави, масујући сендвиче прешом или тешком тавом. Кувајте око 3 минуте са стране, све док се сир не отопи и хлеб не постане тост. Прережите на пола да послужите.
Нека буде вегетаријански
-
Пустите пршут.
Нутритивне таблице
По оброку: 236 калорија, (1 г засићених масти, 1 г полинезасићених масти, 4 г мононезасићених масти), 3 мг холестерола, 719 мг натријума, 36 г угљених хидрата, 9 г влакана, 13 г шећера, 10 г протеина.
