Слатки пиринач од грашка | бољи домови и баште

Састојци

• 1 ½ кашике кошер соли
• 1 ½ шоље риже басмати
• ¼ шоља нарезаних бадема
• Шоље путера, шамалца или маслиновог уља
• 1 кашика чилија чесна џезве (види рецепт)
• ½ кашике кошер соли
• 1 шоља ољуштеног слатког грашка или смрзнути грашак за бебе, одмрзнут
• 1 шоља шећерног грашка, исеченог на комаде од 2 инча
• 2 шоље грашка грашка или зелене снежне грашке, плус више за гарнирање

Упутства

• Корак 1

  Загрејати рерну на 375 ° Ф. У малој лонцу са поклопцем ставите 2 шоље воде и 1 1/2 кашике соли да кључа. Умијешајте пиринач; цовер. Пребаците у рерну. Кувајте 20 минута или док пиринач не омекша и вода не упије. Распоредите рижу на лим за печење или пладањ; остави да се охлади.

• Корак 2

  У међувремену, у тави за лепљење бадема кувајте бадеме током средње ниске 2 до 3 минуте или док не почну да смеђу, непрестано мешајући. Пребаците у посуду.

• 3. корак

  Једном када се рижа охлади, загрејте велику таву на средње јакој. Додајте 1/2 шоље воде, путер, чили чесан џезву и 1/2 кашике соли. Довести до кључања.

• 4. корак

  Додајте кувани пиринач у таву. Кувајте 5 минута или док не буде вруће. Додајте слатки и путер грашак; мешати за комбиновање Кувајте 30 секунди више или док се не загреју.

• Корак 5

  Склоните са ватре. Умешајте младице грашка. Врх са тостираним бадемима и додатним изданцима грашка. Прави 8 порција.

Цхили Гарлиц Јазз

Загрејати рерну на 250 ° Ф. У процесу за прераду хране комбинујте 1 шољу грубо сецканог белог лука, 1/2 шоље грубо сецканог црвеног прста или фресно чили, и 1/4 шоље уља канола. Процесујте 2 до 3 минуте или док смеша не формира густу пасту. Сипајте у лонац који штити 1 рерну. Додајте 1/2 до 2/3 шалице уља кањола; уље би требало да дође мало преко врха смеше. Цовер; пеците 45 до 60 минута или док смеша не нахрани тост. Пустите да се потпуно охлади. Хладити у тегли са шрафом до 1 месеца.

Нутритивне таблице

По оброку: 212 калорија, (3, 9 г засићених масти, 0, 9 г полинезасићених масти, 3, 1 г мононезасићених масти), 15 мг холестерола, 327 мг натријума, 30, 4 г угљених хидрата, 2, 9 г влакана, 2 г шећера, 4, 8 г протеина.