Пилећи чипс и пилећа салса | бољи домови и баште

Састојци

• 1 три унце кухане коже без костију, пола костију
• 2 кашике ситно сецканог парадајза
• 2 кашике густе салсе
• 1 кашика зелене чили паприке нарезане на жличицу
• ¼ шоља грубо здробљених печених тортиља чипса

Упутства

• Корак 1

  Врло топло пилеће прса са парадајзом, салсом и чили папричицама. Поспите тортиља чипсом.

Нутритивне таблице

По оброку: 181 калорија, (1 г засићених масти, 1 г полинезасићених масти, 1 г мононезасићене масти), 72 мг холестерола, 320 мг натријума, 9 г угљених хидрата, 1 г влакана, 2 г шећера, 28 г протеина.