Кућа Здравље-породица Умире од мршавости | бољи домови и баште

Умире од мршавости | бољи домови и баште

Anonim

Око 40 процената деветогодишњака и девојчица покушава да смрша, показало је истраживање Педијатрије, часописа Америчке академије за педијатрију. Оно што неке истраживаче плаши је да многе од тих девојака нису ни са вишком килограма.

Забринутост око слике тела се појављује много раније него претходних генерација, каже Лаурие Хумпхриес, др. Мед., Директорица Програма поремећаја прехране на Медицинском центру Универзитета у Кентуцкију Цхандлер у Лекингтону.

"До 9. године", каже она, "многе младе девојке почињу да показују преокупацију обликом и тежином."

Она забрињава ову преокупацију сталним излагањем веома мршавих жена у медијима. Погледајте само глумице које играју у ТВ емисијама популарним међу претензијама . Између приче и копије огласа налази се порука да ако желите бити срећни и успешни, морате бити мршави.

Деца такође узимају знакове од здравствено освештених родитеља који им могу упутити поруку да безвриједну храну треба избегавати по сваку цену или да је сва масноћа лоша. Чак и неки седмогодишњаци имају опсесивни став према храни, сличан оном старијих девојака са клинички дијагностицираним поремећајима исхране, каже др. Хумпхриес. Они религиозно прате калорије и избегавају лекове са високим удјелом масти које већина ученика у класи воли.

Мартха, која живи ван Васхингтона, забринута је за своју деветогодишњу ћерку Емили. (Њено презиме се ускраћује ради заштите приватности ћерке.) Током прошле године, Емили се жалила на то да су јој ноге "превелике". Понекад одбаци храну за коју зна да је високо калорична. Емили је мишићава, али дефинитивно није дебела. Мартха мисли да Емили задиркује због свог облика тела друга девојка у школи. Та девојка је веома мршава.

"Сигурно ме брине", каже Марта. "Чини ми се чудним да би мало дете покушало да смрша."

Који ће дугорочни ефекти имати на такву децу? Истраживања су у току, али још увек није познато да ли је неко од девојака на путу судара са поремећајем исхране који је потпуно измучен, попут анорексије нервозе или булимије.

Поремећаји прехране развијају се из различитих породичних и културних фактора.

Адолесценти. Анорекиа нервоса, код које је дијета доведена у опасну крајност, ретка је пре пубертета. Обично погађа девојчице између 12 и 17 година. Симптом који највише говори је драматично мршављење. Анорексичари се жале на осећај масноће, чак и док се килограми топе. На крају менструација престаје и може доћи до раста длака на телу. Често су компулзивни вежбачи. Радне, школске и социјалне обавезе структуриране су око тренинга.

Булимија се обично појављује у касним тинејџерима и раним 20-има. Теже је препознати, јер булимичари често имају нормалну тежину и могу јести редовне оброке. Они покушавају да контролишу своју тежину кроз зачарани круг једења, повраћања (које се често назива прочишћавање) или прекомерне употребе лаксатива. Процењује се да је 3 процента жена у факултетској фази булимично.

Девојке. Девојке и жене представљају око 90 процената пацијената на клиникама за поремећаје исхране. Нико не може у потпуности објаснити неравнотежу полова, али то вероватно произилази из културног притиска да девојчице буду мршаве, каже др. Хумпхриес. Девојке које чују негативне коментаре или задиркују примедбе о својој тежини су под великим ризиком за развој поремећаја у исхрани.

Бели. Културне разлике могу такође објаснити различите ставове и искуства међу афроамеричким и белцима. Иако све девојке са 10 година имају једнаку жељу за губитком тежине, мањи проценат афроамеричких девојака пати од поремећаја исхране као тинејџери у поређењу са белцима. Георге Сцхреибер, компанија Вестат, Инц., истраживачка фирма из Роцквилле-а, Мариланд, мисли да је то зато што не теже да буду немогуће мршави и толерантнији су према тежини.

"Црне девојке увек бирају слику тежег тела дизајниране од белих, " каже он. "И на сваком нивоу, беле девојке су више незадовољне својим телима него црне девојке."

Диетерс. Прелазак на дијету често је оно што покреће поремећај исхране, каже Вицтор Форнари, др. Мед., Директор Центра за поремећаје исхране при Универзитетској болници Нортх Схоре у Манхассету, Нев Иорк. „Често чујемо пацијенте како кажу:„ Почео сам да дијетам да бих смршавио 5 или 10 килограма, а затим ме је дијета контролисала “, каже он.

Барем један истакнути истраживач, међутим, опрези против претпостављања ове преокупације довешће до епидемије анорексије. "Много људи дијета, али не свако има поремећај исхране", тврди Валтер Х. Каие, др. Мед., Директор модула поремећаја храњења на Универзитету у Питтсбургху.

Деца тешких родитеља. Нова истраживања снажно сугерирају да је насљедност можда укључена у развој неких поремећаја у исхрани. Код идентичних близанаца вјероватно је да ће дијелити проблем него братски близанци.

"Постоје прилично уверљиви докази за генетику", каже др Каие. "Могуће је да су поремећаји исхране интеракција генетике и културе."

Твоја ћерка је бомбардована порукама да буду мршаве. Сузбијање овог културног притиска је застрашујући задатак, поготово ако је ваше дијете већ незадовољно својом тежином. Ево како можете да помогнете:

Обавезно додајте проблем.
  • Умањи изглед. Објасните да људи долазе у различитим облицима и величинама. Помозите јој да схвати да људе не треба процењивати по њиховом изгледу.

  • Негујте њене таленте. Подстакните је да ради ствари у којима је добра, било да се ради о спорту, музици, писању или било којој другој активности. Успех у другим потрагама повећаће њено самопоштовање без обзира на то што вага каже. „Нагласите шта је заиста важно - личност, вештине и знање“, каже др Форнари.
  • Помозите јој да игнорише непристојне примедбе . Сви знамо да деца могу бити окрутна. Ако вршњак задиркује вашу ћерку због њене тежине, подсетите је да је особа која ради задиркивање.
  • Проверите свој став. Дјеца чији родитељи стално дијету и жале се на тежину вјероватно ће учинити исто.
  • Угризи језик. Чак и ако је ваше дете претешко, избегавајте критичке коментаре о томе колико је једе, упозорава доктор Форнари. У доби од 9 и 10 година дијета се не препоручује. Уместо тога, охрабрујте своју ћерку да вежба и будите сигурни да има приступ обилној храни богатој протеинима, високим влакнима, протеинима.
  • Кристина Копеланд верује да су њено искуство са булимијом проузроковале различите околности. Сада јој је 29, тврди да су јој гени били склони "овисничком понашању". Њен биолошки отац је алкохоличар који се опоравља. Имајући родитеља алкохоличара може повећати ризик особе да постане анорексична или булимична, каже др Форнари.

    Кристина је као адолесцентица била свесна своје тежине. "Кад сам имала 10 до 13 година, била сам помало гадљива", присећа се она. Потом се у осмом разреду њена породица преселила. Напуштање пријатеља и улазак у нову школу изазвало је пад њеног самопоштовања.

    Када је имала 15 година, њена најбоља пријатељица почела је да се чисти након оброка. Показала је Кристини како повраћа након што се улила. "У школи су нас познавале као девојке које су се добацивале."

    Кристинин проблем се појачао док је почела да се бави манекенством. Изгладњивала би се данима пре снимања, само да би се осећала супер танко. Пивање, чишћење и пост били су начин живота девет година. Опоравак је наступио полако, након свесне одлуке да обузда своје опасно понашање.

    Кристина је данас глумица у Нев Иорку. Она говори о свом искуству средњошколцима. „Веома сам захвална што сам успела да се зауставим“, каже она. "Храна је постала моје гориво - то више није проблем."

    Др Форнари свакодневно слуша приче сличне Кристининим. Зна да безброј девојака упада у исту замку, делом и због тренутних модних хирова. Многи модели су 10 до 20 одсто испод своје идеалне тежине, каже он. Жене с пуним фигурама почеле су се појављивати у неким огласима, али оне су циљане углавном на старије жене. Измучен изглед остаје норма.

    Фотографије супер витких познатих личности требало би да буду налепнице упозорења, каже др Хумпхриес, само у шали. „Требало би да гласи:„ Ти људи су веома нездрави “. "

    Умире од мршавости | бољи домови и баште