Нутти марсхмаллов цхеер барови | бољи домови и баште

Састојци

• 1 пакет од 10, 5 унца (око 6 шалица) сићушних грашевина
• ¼ шоље путера, исеците
• 2 кашике ванилије
• 8 шољица округле печене зобене житарице са орасима и медом
• 1 шоља мало сланих индијских орах, грубо сецканих
• ½ шоље грубо здробљеног брашна или бадема кикирикија
• 1 шоља чоколаде прекривене чоколадом, цела или грубо сецкана
• 1 шољица комадића печења за карамел
• 1 кашика воде
• 3 унче полуслатка или горка чоколада, сецкана
• Схор скраћивање чајне кашике

Упутства

• Корак 1

  Подмажите подлогу од 13к9к2 инча; издвојити. У великој посуди сигурној за микроталасну пећницу ставите марсхмалловс и маслац на 100% јакој снази (1 до 2 минута) или док се смеша не набуши и растопи, једном мешајући. Умијешајте ванилу док не постане глатко. Умијешајте житарице, индијске индијске каше и кикирики. Лагано мешајте у кикирики прекривен чоколадом. Притисните мешавину на дно припремљене тепсије.

• Корак 2

  У малој шољи сигурној за микроталасну пећницу микроталасне карамеле и вода на високој температури 1 до 1 1/2 минута или док се не растопе, једном мешајући. Надјените смјесу од житарица.

• 3. корак

  У другој малој шољи сигурној за микроталасну микроталасну чоколаду и скраћивањем на јакој 1 до 1 1/2 минуте или док се не растопи и глатко, мешајући сваких 30 секунди. Надјените смјесу од житарица. Оставите да стоји око 30 минута или док се не постави. Сећи на шипке.

За чување:

Слојеви слојева између листова воштаног папира у херметички затвореној посуди; цовер. Чувајте на собној температури до 2 дана.

Нутритивне таблице

По оброку: 172 калорије, (3 г засићених масти, 1 г полинезасићених масти, 2 г мононезасићених масти), 5 мг холестерола, 107 мг натријума, 25 г угљених хидрата, 1 г влакана, 16 г шећера, 2 г протеина.