Лешници са зачињеним наранџама | бољи домови и баште

Састојци

• ¾ шоље шећера
• 1 кашика млевеног цимета
• 1 кашика соли
• ½ чајне кашике мљевеног папра
• ½ кашике млевеног ђумбира
• ⅛ кашичица млевених клинчића
• 2 бјелањка
• 2 кашике воде
• ½ чајне кашике екстракта поморанџе
• 3 шоље лешника (филета), тост *

Упутства

• Корак 1

  Загрејати пећницу на 300 степени Ф. Поравнајте тепсију за печење величине 15к10к1 инча са пергамент папиром или фолијом. Подмажите фолијом, ако је користите. Одложите пан. У великој пластичној кеси која се може поново затворити, комбинујте шећер, цимет, со, мирисни мирис, ђумбир и клинчиће; издвојити.

• Корак 2

  У посуди умутите бјелањке, воду и екстракт поморанџе. Додајте лешнике; бацати лагано на капут. Пребаците орахе у велику филца и оставите да се дренажу 2 минута.

• 3. корак

  У мешавину шећера додајте дрениране лешнике. Сеал баг; протрести на капут. У припремљеној посуди за печење равномерно распоредите лешнике. Пеците 20 минута. Раширите орахе на великом листу воштаног папира; хладан. Пребаците орахе у поклон-кесице; печат.

Гифт Ит!

Напуните пластичну врећицу у облику конуса са 1 шољом ораха. Вежите врх торбе чистом траком. Завршите пакет другом чистом траком везаном пахуљицом или другим нагласком.

Нутритивне таблице

По оброку: 159 калорија, (1 г засићених масти, 2 г полинезасићених масти, 9 г мононезасићених масти), 0 мг холестерола, 122 мг натријума, 11 г угљених хидрата, 2 г влакана, 8 г шећера, 3 г протеина.