Црвени врући пита чипс | бољи домови и баште

Састојци

• 1 јаје, мало тучено
• 2 кашике маслиновог уља
• 2 кашике сенфа у дијон стилу
• 2 режња белог лука, млевена
• 1 кашика млевеног кумина
• ½ кашичице соли
• ½ кашичице чилија у праху
• ½ кашике паприке
• Дасх мљевен црвени бибер
• 3 круга од бијелог пита хлеба, подељено на пола хоризонтално

Упутства

• Корак 1

  Загрејати пећницу на 350 степени Ф. У малој посуди умутити јаје, бјелањке, уље, горушицу, бели лук, кумин, сол, чили прах, паприку и млевену црвену паприку. Површине питастих четкица натопите четкицом са уљним смешама. Сваки исеците на 8 клинова. Ставите клинове, четкане нагоре на лим за печење. Пеците 13 до 15 минута или док не постане хрскав. Охладите на плеху за печење на жичаном сталку. Чувати, добро покривено, на собној температури до 3 дана. Прави 6 оброка (48 клина).

Нутритивне таблице

По оброку: 132 калорије, (1 г засићених масти, 0 мг холестерола, 376 мг натријума, 18 г угљених хидрата, 1 г влакана, 4 г протеина.