Сир-тортелини супа | бољи домови и баште

Састојци

• 3 кришке паковане готове сланине, исецкане
• ⅓ шоља сецканог лука (1 мала)
• 2 режња белог лука, млевена
• 1 кутија од 32 унце (4 шоље) пилећи презли са редуцираним натријумом
• Паковање од смрзнутог тортелинија од 12 унци (3 шоље)
• Паковање од 10 унци смрзнутог сецканог шпината, одмрзнуто и добро оциједити
• Црни бибер
• Бријани пармезан (необвезно)

Упутства

• Корак 1

  У великој лонцу кувајте сланину на средње јакој ватри око 3 минута или док не постане хрскава. Додајте лук и кувајте још 3 минута. Умешајте бели лук; кувајте још минуту.

• Корак 2

  Повећајте топлоту на високу; додајте чорбу и доведите до кључања. Умијешајте тортелини. Вратите на кључање; смањује топлоту. Пухајте, непокривени, према упутствима за паковање, додајући шпинат за последња 3 минута кувања.

• 3. корак

  Зачините по укусу бибером. По жељи, сваку порцију украсите пармезаном. Прави 4 порције.

Нутритивне таблице

По оброку: 229 калорија, (3 г засићених масти, 0 г полинезасићених масти, 0 г мононезасићених масти), 26 мг холестерола, 938 мг натријума, 31 г угљених хидрата, 3 г влакана, 5 г шећера, 14 г протеина.