Фруит тзиммес | бољи домови и баште

Састојци

• Помијешано воће од 8 унци у пакету
• 1 ½ шоље воде
• ⅓ шоља белог пасхалног вина
• 3 инча штапићу цимет
• 2 кашике лимуновог сока
• 1 кашика наранчине коре нарезане на танке тракице
• ¾ шоље сока од поморанџе
• ¼ шоља меда
• ⅛ кашика млевеног мириса
• ⅛ кашика млевеног ђумбира
• ⅛ кашика млевеног цимета

Упутства

• Корак 1

  У великој лонцу комбинујте мешано сушено воће, воду, вино и штапиће цимета. Довести до кључања; смањује топлоту. Пустите да стоји, покривено, 15 до 20 минута или док воће не омекша. Са прорезом кашиком пренесите воће у посуду. Одбаците штапић цимета.

• Корак 2

  Додајте кору наранџе течности у лонцу; пирјати 2 до 3 минута. Умешајте сок од поморанџе, мед, лимунов сок, мирисни сок, ђумбир и млевени цимет. Вратити воће у лончић; загревати до кључања. Склоните са ватре; охладити на собну температуру. Послужите на собној температури. По жељи, прије послуживања оциједите воће. Прави 6 до 8 оброка.

Савети

Сипајте кувану смешу у посуду. Покријте и охладите до 24 сата.

Нутритивне таблице

По оброку: 175 калорија, 30 мг натријума, 43 г угљених хидрата, 2 г протеина.