Преглед садржаја:
- Јогурт-Берри Врап
- Авокадо-Турска облога
- Салмо Врап
- Замота тиквице-парадајз
- Хуммус-јаје омот
- Масноћа од кикирики путера и банане
- Више брзих и једноставнијих рецепата
Заборавите на прескакање ручка или једноставно узимање гранола бара током напорног дана. Ове облоге од пита за хлеб су брзе, једноставне и савршене за поношење у покрету. Без обзира да ли га уграбите за ручак или чак и брз доручак, ови укусни омоти ће вас сигурно испунити сатима.
Јогурт-Берри Врап
Повећајте своју шалицу грчког јогурта претварајући је у укусну и лагану облогу од пита. Почели смо с обичним грчким јогуртом, али овај омот можете прилагодити користећи свој омиљени укус. Врх овог једноставног намаза додајте кришкама јагода, прженим орасима и медом.
Авокадо-Турска облога
Овај срдачни пита топпер је дефинитивна надоградња једноставног сендвича. Врх пун пшеничног пита хлеба са пиреом од авокада, резаним ћуретином, здробљеним фета сиром и преполовљеним каламата маслинама.
Салмо Врап
Дајте багелс и лок медитеранску надоградњу с овим укусним пита топпер-ом. Започните с крем нарезаним козјим сиром, а затим додајте купљени песто, димљени лосос и нарезане краставце.
Замота тиквице-парадајз
Приуштите си заиста медитерански инспирисани ручак с овом поврћа пуњеном питу. Распоредите на меки козји сир, а затим додајте кришке тиквица нарезане на коцкице, преполовљени чери парадајз, сок црног бибера и нарибајте маслиново уље.
Хуммус-јаје омот
Упакујте свој ручак бјеланчевинама са овим супер лаганим преливом од пита. Започните ширењем на хуммус, па додајте печене црвене паприке, рукулу и пржено јаје.
Масноћа од кикирики путера и банане
Прескочите свој уобичајени сендвич од кикирикија и банане и испробајте ову медитеранску верзију са укусним и укусним састојцима. Прекријте пита хлебом мешавином сира од рикоте и кикирикија (или заменљивог сунцокрета), затим слојем банана и кришкама. Ако желите нешто слађе, покушајте да овај омот завршите са медом.
Више брзих и једноставнијих рецепата
Пита облози нису једина опција за укусне и брзе оброке. Испробајте и ове друге идеје за брзи ручак и медитеранске рецепте:
Здрави сендвич рецепти
Идеје за кутију за пет минута
5 напитака пизза од пљескавице
Здрави медитерански рецепти за дијету
Идеје за кутију за ручак (за одрасле!)
![Замотајте пита за хлеб од пита | бољи домови и баште Замотајте пита за хлеб од пита | бољи домови и баште](https://img.nangarden.com/img/recipes/771/grab-go-pita-bread-wraps.jpg)