Јајајчка свињетина | бољи домови и баште

Састојци

• 1 кашика кухињског уља
• Паковање од 16 унци смрзнуте слатке паприке и лука промешаног поврћа
• Свињске тракице од 12 унци за пржење *
• 2 - 3 кафене кашике Јамајке зачин
• ½ шоље соса од шљива у флаши
• Соја сос (факултативно)
• Кикирики (необвезно)
• 2 шоље вруће куваног пиринча или тјестенине

Упутства

• Корак 1

  У вок или великој тави загрејте уље на средње јакој топлоти. Додајте смрзнуто поврће; Кувајте и мешајте 5 до 7 минута или док поврће не постане хрскаво мекано. Уклоните поврће из вок-а.

• Корак 2

  Бацање свињетине уз зачин; додај у вок. Додајте још уља ако је потребно. Кувајте и мешајте 2 до 5 минута или док свињетина више не постане ружичаста.

• 3. корак

  Додајте сос од шљива у вок; вратите поврће. Лагано бацати премаз; топлота кроз. По жељи зачините соја сосом и поспите кикирикијем. Послужите преко пиринча.

*Савет:

Ако ваш супермаркет не продаје свињске траке, изрежите своје од свињског режња.

Нутритивне таблице

По оброку: 357 калорија, (2 г засићених масти, 2 г полинезасићених масти, 4 г мононезасићених масти), 54 мг холестерола, 405 мг натријума, 45 г угљених хидрата, 2 г влакана, 4 г шећера, 22 г протеина.