Димљени пилетина и шпароги | бољи домови и баште

Састојци

• ½ шоље ситно сецканог лука (1 средња)
• ⅓ шоља ситно сецкане црвене слатке паприке
• 2 кашике путера
• Шпароге од 8 унци, изрезане и исечене на комаде од 1 инча
• ¼ шоља пилећег чорба
• 4 шоље димљене пилетине или ћурке, исечене на коцкице величине грицкалице
• ¾ шоље лаганог мајонеза
• 1 пс шоље млека
• 1 ¼ шоље пилећег чорба
• 6 јаја
• 2 кашике насјецканог свјежег лука
• 2 кашике сенфа у дијон стилу
• ½ кашичице соли
• ½ чајне кашике млевеног црног бибера
• 8 шалица нарезаних фоцацциа-белог лука (1-инчне коцке)
• Хаварти сир од 6 грама, коцкице (1 1/2 шоље)

Упутства

• Корак 1

  У великој тави кухајте лук и слатку паприку на топлом путеру на средње јакој ватри 3 минута, повремено мешајући. Додајте шпароге и 1/4 шоље пилећег бујона. Поклопите и пирјајте око 3 минута или док шпароге не постану хрскаве. Пребаците поврће у велику посуду; оставите да се мало охлади.

• Корак 2

  У биљну мешавину додајте димљену пилетину и мајонез; добро промешати. У другој посуди умутите млеко, 1 1/4 шоље пилећег презле, јаја, власац, сенф, со и црни бибер.

• 3. корак

  Лагано намастите трокутасту правоугаону тепсију. У припремљену посуду раширите половину коцкица фокације; премажите равномерно са пилећом смесом. Преостале коцкице фокације равномерно распоредите по пилећој смеши. Пажљиво прелијте мешавину јаја преко свега. Посуду чврсто покријте пластичном фолијом. Хладити преко ноћи.

• 4. корак

  Загрејати рерну на 350 ° Ф. Пре печења оставите да слојеви одстоје 15 минута на собној температури. Откривање; пеците 40 до 45 минута или док не постану и светло смеђе. Поспите Хаварти сиром; пеците око 10 минута више или док се сир не истопи.

Савети напријед

Направите овај колач испред времена тако што ћете га припремити ноћ раније. Припремите према упутама, а затим попеците у рерни преко ноћи. За послуживање, загрејати рерну на 350 степени Ф. Пре печења оставите да се оставе стајати 15 минута на собној температури. Откривање; пеците 40 до 45 минута или док не постану и светло смеђе. Поспите Хаварти сиром; пеците око 10 минута више или док се сир не истопи.

Нутритивне таблице

По оброку: 281 калорија, (6 г засићених масти, 0 г полинезасићених масти, 2 г мононезасићених масти), 158 мг холестерола, 1215 мг натријума, 14 г угљених хидрата, 1 г влакана, 4 г шећера, 20 г протеина.