Пенушава воћни сок | бољи домови и баште

Састојци

• 3 шоље нектара марелице, охлађене
• 1 шоља сока од поморанџе, охлађен
• ½ шоље сока од грејпа, охлађено
• 2 кашике лимуновог сока
• 3 шоље газиране минералне воде, охлађена
• Коцкице леда
• Кришке наранџе у крви (необавезно)

Упутства

• Корак 1

  У великој посуди помешајте нектар од марелице, сок од поморанџе, сок од грејпа и лимуна. Полако мешајте у минералној води. Сервирајте сок преко леда. По жељи украсите кришке наранџе крви. Направи 8 оброка (8 унци).

Нутритивне таблице

По оброку: 71 калорија, (0 г засићених масти, 0 мг холестерола, 8 мг натријума, 18 г угљених хидрата, 1 г влакана, 1 г протеина.