Преглед садржаја:
Састојци
Упутства
-
Исперите пилетину и осушите. Сваку пилећу прса ставите на половину између 2 листа пластичне овојнице. Радећи од средине ка ивицама, лагано грицкајте равном страном месне каше дебљине 1/8 инча. Одложи.
-
У малој посуди за мешање помешајте гљиве, мрвице хлеба, жалфију, мажуран, бели лук, црни бибер и две кашике пилећег чорба. Накапајте једну четвртину смеше на кратак крај сваке пилеће прса. Савијте на дуге стране пилетину и разваљајте у спиралу, почевши од кратке ивице. Осигурајте дрвеним чачкалицама. Ставите у шпорет са притиском 4- или 6 четвртина и додајте 1/2 шоље пилећег презле или залиха.
-
Закључајте поклопац на месту. Поставите регулатор притиска на одводну цев (ако имате шпорет прве генерације). На јакој топлоти ставите шпорет на притисак. Смањите топлоту управо толико да одржавате притисак и регулатор притиска нежно; Кувајте 5 минута.
-
Брзо отпустите притисак. Пажљиво уклоните поклопац. Извадите пилетину на тањир за сервирање; угрејати се.
-
За сос, проциједите течност у шпорету кроз сито; вратите течност у шпорет. У малој посуди помешајте кукурузни шкроб и вино. Додајте течност у шпорет. Кувајте и мешајте док се не згусне и постане мехурица. Кувајте и мешајте још 2 минута. Послужите сос преко пилетине. Служи за 4 послуживања главног јела.
Савети
Припремите пилећа пецива. Покријте и охладите до 24 сата. Кувајте и послужите као горе.
Нутритивне таблице
По оброку: 191 калорија, (1 г засићених масти, 60 мг холестерола, 375 мг натријума, 12 г угљених хидрата, 1 г влакана, 24 г протеина.![Пуњена пилећа прса | бољи домови и баште Пуњена пилећа прса | бољи домови и баште](https://img.nangarden.com/img/recipe/435/stuffed-chicken-breasts.png)