Кућа Рецепт Пита од кукурузног хлеба | бољи домови и баште

Пита од кукурузног хлеба | бољи домови и баште

Преглед садржаја:

Anonim

Састојци

Упутства

  • У великој тави кухајте мљевену говедину, лук и 1/2 шоље зелене паприке док месо не порумени; исцеди масноћу. Умешајте необрађени пасуљ, парадајз сос, парадајз пасту, чили прах, кумин и сос од љуте паприке. Довести до кључања; смањује топлоту. Пустите да стоји, непокривено, 5 минута, често мешајући.

  • У међувремену, за кору лагано намажите плочу од пита од 9 или 10 инча. Одвијте и одвојите сукне од кукурузног хлеба, али немојте их одмотавати. Распоредите завоје у тањиру са питом, притискајући на дну и на горњој страни тањира, протежући се око 1, 2 цм изнад плоче са питом. Кашика млевене говеђе смеше у кору. Комбинујте павлаку и брашно; ширите говеђу мешавину. Поспите чипсом од сира и кукуруза. Ставите на лим за печење.

  • Пеците, непокривено, у пећници на 375 степени Ф 30 минута. Пре сервирања оставите да одстоји 10 минута. По жељи украсите зеленим бибером. Прави 8 оброка за главно јело.

Нутритивне таблице

По оброку: 501 калорија, (11 г засићених масти, 63 мг холестерола, 739 мг натријума, 44 г угљених хидрата, 4 г влакана, 22 г протеина.
Пита од кукурузног хлеба | бољи домови и баште