Сеоске грицкалице | бољи домови и баште

Састојци

• 1 3 унце може да засипа меине резанце
• 1 шоља корнфлејкса
• ½ шоље грожђица и / или сушене трешње
• Комад зачињен ароматичним путерима од 12 унци

Упутства

• Корак 1

  У великој посуди помешајте мешане резанце, кукурузне пахуљице и грожђице; издвојити.

• Корак 2

  Комадиће ароматизираних путер од кикирикија ставите у посуду са микроталасном пећницом. Микроталасна, непокривена, на 100% снажној снази током 45 секунди. Мешајте док не постане глатко. Ако је потребно, микроталасну пећницу још 15 до 45 секунди, мешајући после сваких 15 секунди. (Или ставите комадиће кикирики путера у средњу посуду. Загрејте и мешајте на лаганој ватри док се комадићи не отопе.)

• 3. корак

  Сипајте растопљену смесу од кикирикија преко смеше резанаца. Брзо мешајте док се цела смеша не премаже.

• 4. корак

  Радите брзо, бацајте мешавину житарица из жличица на лим за колаче обложен пергаментом или воштаним папиром. Оставите да стоји око 1 сат или док се не подеси (или замрзните 5 минута). Прави 15 залогаја.

Савети

Поставите колачиће у слојевима одвојеним воштаним папиром у непропусну посуду; цовер. Хладити у хладњаку до 5 дана. Не смрзавајте се.

Нутритивне таблице

По оброку: 163 калорије, (3 г засићених масти, 0 мг холестерола, 101 мг натријума, 19 г угљених хидрата, 1 г влакана, 5 г протеина.