Јагода са јагодама | бољи домови и баште

Састојци

• 8 шољица јабуковаче или јабучног сока
• Паковање од 10 унци смрзнутих јагода
• 4-инчни штапић цимета
• 1 кашика целог каранфила
• Кришке јагоде или јабуке (факултативно)
• Штапићи цимета (опционо)

Упутства

• Корак 1

  У великој тепсији комбинујте јабук или сок, смрзнуте јагоде, цимет од 4 инча и клинчиће. Доведите до кључања и смањите топлоту. Поклопите и крчкајте 10 минута. Проциједите кроз сито обложено 100-постотним памучним газама.

• Корак 2

  Да бисте послужили, сипајте јабукару у осам чаша или шољица отпорних на топлину. Сваку порцију украсите штапићем цимета и кришком свеже јагоде или јабуке. Направи 8 оброка (8 унци).

Нутритивне таблице

По оброку: 158 калорија, (0 г засићених масти, 0 мг холестерола, 9 мг натријума, 43 г угљених хидрата, 3 г влакана, 0 г протеина.