Нацхо цхеесе цховдер | бољи домови и баште

Састојци

• ½ килограма говедине
• 1 средња зелена паприка, сецкана
• 1 мали лук, сецкан
• 11 унце може бити кондензована супа од нацхо сира
• 2 шоље млека
• 1 шоља замрзнутог целог кукурузовог кукуруза
• 1 средњи парадајз, сецкани
• ½ јарца намаз од сира у мексичком стилу

Упутства

• Корак 1

  У великој посуди кувајте говедину, зелени бибер и лук док месо не порумени и поврће не омекша. Оциједите масноћу. Умијешајте млијеко, супу, кукуруз, парадајз и намаз од сира.

• Корак 2

  Кувајте око 5 минута или док супа не буде врућа. Прави 4 оброка за главно јело.

Нутритивне таблице

По оброку: 407 калорија, (11 г засићених масти, 74 мг холестерола, 1043 мг натријума, 29 г угљених хидрата, 3 г влакана, 24 г протеина.