Нутти бундева од бундеве | бољи домови и баште

Састојци

• Спреј за кухање без прстена
• 15 унци може бундева
• 1 унце млека може да испарава (2/3 шоље)
• ⅓ шоље шећера
• 2 кашике зачина пита од бундеве
• 1 жута мјешавина за торту величине 1 слоја
• 1 шоља олупки или ораха, тостирани и сецкани
• ¼ шоље путера, растопљеног
• Прељев од смрзнутог десерта, одмрзнут (факултативно)

Упутства

• Корак 1

  Лагано премажите унутрашњост спорег шпорета 3-1 / 2- или 4-куарт са спрејом за кухање или положите линију грејне плоче са подлошком за једнократну употребу. У припремљеној шпорет умијешајте бундеву, испарено млеко, шећер и 1 кашику зачина од бундеве пите. Тесто равномерно распоредите по дну припремљене шпорета.

• Корак 2

  У средњој посуди помешајте мешавину колача, орашасте плодове и преостали зачин од питеве од буче. Смјесу равномјерно распоредите по смеси од бундеве у шпорету. Отопите растопљени путер преко смеше у шпорет.

• 3. корак

  Поклопите и кухајте на јакој температури 2 1/2 сата. Извадите облог за посуђе из шпорета, ако је могуће, или искључите шпорет. Охладити, непокривено, 30 минута.

• 4. корак

  За послуживање, укапајте топли пудинг у десертне јела. По жељи, порције са десертним преливом.

Нутритивне таблице

По оброку: 349 калорија, (5 г засићених масти, 21 мг холестерола, 278 мг натријума, 42 г угљених хидрата, 3 г влакана, 4 г протеина.