Преглед садржаја:
- Састојци
- Упутства
- Производите Преп
- За лако чишћење:
- Нутритивне таблице
- Сос за роштиљ од рабарбаре
- Састојци
- Упутства
Састојци
Упутства
-
Одрезујте масноћу од меса. У посуди комбинујте зачин са тимијаном, паприком и белим папром. Поспите мешавину по месу; трљајте прстима. Ставите лук у 3 1 / 2- или 4-кварту шпорет. Ако је потребно, исеците месо да стане у шпорет. Ставите месо у шпорет. Прелијте чорбом преко меса. Покријте и кухајте на ниској 9 до 10 сати или на високој 4 1/2 до 5 сати.
-
Пребаците месо на даску за сечење. Месо нарежите на две виљушке. Извадите течност за кухање и лук из рерне. Посна масноћа из течности за кување. Одбаците лук. Измерите 1/4 шоље течности. Вратите месо и 1/4 шоље течности да се спор куха. У месо умијешајте мало умака од рабарбара. Преостали сос. Поклопите и кувајте на тихој 1 сат.
-
У међувремену, за клање, у посуди комбинујте кохраби и шаргарепу. За прелив, у тегли са шрафом комбинирајте сирће, уље и шећер. Поклопити и добро протрести. Дренирање преливања преко мешавине кохраби; бацити на капут. Зачините сољу и бибером. Сервирати одмах или поклопити и охладити до 24 сата.
-
Свињску мешавину послужите на лепињи са резервисаним роштиљем и сосом од колерабе.
Производите Преп
Да бисте припремили рабарбару, оперите стабљике и одрежите и одбаците лишће. Одрежите дно стабљике. Насјецкајте или насјецкајте рабарбаре према упутама у рецептима. (ХТ фотографије на страници 343 Фресх Цоокбоок-а)
За лако чишћење:
Успоредите ваш спор штедњак једнократним облогом за кухање. Додајте састојке према упути у рецепту. Једном када ваше јело заврши с кухањем, извадите храну из спорог штедњака и једноставно одложите облог. Немојте дизати или превозити кошуљицу за једнократну употребу са храном унутра.
Нутритивне таблице
По оброку: 340 калорија, (1 г засићених масти, 2 г полинезасићених масти, 2 г мононезасићених масти), 60 мг холестерола, 775 мг натријума, 46 г угљених хидрата, 5 г влакана, 23 г шећера, 26 г протеина.Сос за роштиљ од рабарбаре
Састојци
Упутства
-
У средњој посуди комбинирајте све састојке. Довести до кључања; смањује топлоту. Пустите да стоји, непокривено, око 20 минута или док рабарбара није врло нежна и сос се мало згусне, повремено мешајући. Мало помичите рабарбара. (Умак се може охладити и чувати у поклопљеној посуди у фрижидеру до 3 дана.)