Преглед садржаја:
Састојци
Упутства
-
Загрејати рерну на 350 ° Ф. Поравнајте тепсију од 15к10 инча с фолијом, пружајући фолију преко ивица тепсије. Лагано премазати фолијом спрејом за кухање; одложите пан.
-
Одложите 2 кашике. путера. У великој посуди туците миксером средње 30 секунди преостали путер. Умутите смеђим шећером и содом бикарбоном док се не сједине, посуда стругање по потреби. Умутите у јаја и 2 кашике кашике. ванилије. Умутите са миксером онолико брашна колико можете. Умешајте било које преостало брашно. Умешајте ваљани овас.
-
За пуњење, у средњој лонцу комбинујте резервисани путер, карамеле и заслађено кондензовано млеко. Кувајте на лаганој ватри док се карамеле не растопе, повремено мешајући. Склоните са ватре. Умијешајте преостале 2 кашике кашике. ванилије и 1/2 кашике кашике. оф тхе флеур де сел.
-
Притисните две трећине (око 3 1/3 шоље) зобене смеше на дно припремљене тепсије. Преко овсене смеше распоредите надјев. Тачка преостале зобене мешавине на пуњење. Поспите преосталом 1 кашичицом. флеур де сел.
-
Пеците 25 минута (пуњење ће и даље изгледати влажно, али наставиће да се хлади док се хлади). Охладите у тави на жичаном сталку. Користите ивице фолије да бисте подигли необрезане шипке из таве. Поставите на даску за сечење; исећи на шипке.
За чување:
Распоредите шипке у једном слоју у херметички затвореној посуди; цовер. Чувајте у фрижидеру до 3 дана или га замрзните до 3 месеца.
Нутритивне таблице
По оброку: 141 калорија, (3 г засићених масти, 0 г полинезасићених масти, 1 г мононезасићене масти), 17 мг холестерола, 130 мг натријума, 22 г угљених хидрата, 1 г влакана, 14 г шећера, 2 г протеина.
