Поврће тортеллини мик супа | бољи домови и баште

Састојци

• 6 кашика зрна инстант пилећег бујона
• 2 кашике сушеног млевеног лука
• 1 кашика сушене италијанске зачине, уситњена
• 1 кашика млевеног црног бибера
• ½ кашичице праха белог лука
• 3 ловорова листа
• 2 унце пакет сух тортелини пуњени сиром
• 2 унце сушене шаргарепе, кукуруза, грашка, паприке и парадајза *
• 4 шоље сухих кришки парадајза или сухи комад парадајза *

Упутства

• Корак 1

  За мешавину зачина, у чинији комбинујте грануле од бујона, сушени лук, италијанску зачин, бибер и бели лук у праху. Смеђу бујона и ловорове листове поделите међу три мале пластичне кесе. Затворите кесице и одложите.

• Корак 2

  Тортеллини подијелите на три стакленке. Поделите сушено мешано поврће и сушени парадајз међу тегле. У сваку теглу ставите кесу мешавине зачина. Причврстите поклопце; приложите упутства (доле) за прављење поврћа Тортеллини супа у тегле.

Нутритивне таблице

По оброку: 227 калорија, (0 г засићених масти, 0 мг холестерола, 1595 мг натријума, 40 г угљених хидрата, 3 г влакана, 10 г протеина.